2018-05-06から1日間の記事一覧

猫背矯正の整体院で教わった正しい姿勢って

デスクワーカーの悩みといえば猫背ですよね。私の場合、もともと筋トレをしていた過去があって、正しいと思われる姿勢は常に意識していましたが、デスクワークをしていると、そんな意識はどこへやら。いつの間にか、パソコンのモニターに意識が移り、作業に…